Очищение организма
Для поддержания здоровья и прекрасного внешнего вида необходимо регулярно проводить очищение организма. Любой гинеколог скажет, что именно очищение – залог женского здоровья. Очищение кишечника поможет избавиться от целлюлита и поспособствует скорейшему похудению.
Один из наиболее популярных, простых и эффективных способов очищения организма - гидроколонотерапия (очищение водой). Но такую малоприятную процедуру лучше проводить в клинике.
В домашних условиях возможен более щадящий вариант очищения организма – очищение активированным углем.
Активированный уголь – сорбент, поглощающий все вредные вещества и выводящий их из организма. Однако злоупотреблять этим методом не следует, так как активированный уголь выводит не только вредные, но и полезные вещества (витамины, минералы).
Проводить такое очищение можно по следующей схеме: в течение 2 недель принимать активированный уголь 2 раза в день за 1-3 часа до еды из расчета 1 таблетка угля на 10 кг веса. По истечение 2 недель необходимо пропить витаминно-минеральный курс.
Понравилась статья "Очищение организма"? Поделись с друзьями:
Свежие записи
Косметика своими руками
