Недостаток йода в организме. Микстура синего йода

Автор: · Дата: 8 Октябрь 2010 · Прокомментировать

Для определения, хватает ли организму йода, нужно с вечера перед сном намазать йодом пятки и надеть носки. При обнаружении следов йода утром можно быть уверенным, что йода достаточно. Если пятки белые – не достаточно.
Если недостаток йода в организме, надо стараться есть как можно больше морской капусты, петрушки и зелёного лука.
Можно пить отвар перегородок грецкого ореха. Одну столовую ложку перегородок следует залить кипятком (одним стаканом). Кипятить – 10 минут. Пить – по одной столовой ложке 3 раза в день.
Можно есть мочёный горох. Целый горох надо на два дня замочить, чтобы он дал росток. После – пропустить его через мясорубку. Варить нецелесообразно. Есть его нужно заправленным майонезом.
Известным народным средством, помогающим бороться не только с йододефицитом, но и ангиной, ОРЗ и даже язвой желудка, является синий йод. Однако принимать его можно лишь в том случае, если на самом деле имеется йододефицит. Ведь йодоизбыток настолько же вреден, как и йодонедостаток.


Микстура синего йода приготавливается следующим образом.

Надо взять 50мл воды (тёплой), развести в ней картофельный крахмал и сахарный песок (по одной чайной ложке). Добавить лимонную кислоту – на кончике ножа. После – влить смесь в кипяток (кипятка должно быть 150мл). В итоге получится кисель. Его нужно остудить и добавить туда 5%-й аптечный йод (одну чайную ложку). Ему надо дать постоять открытым в течение суток. После этого йодокисель синего цвета можно принимать разведенным в молоке (2 столовых ложки киселя + полстакана молока). Пить – 3 раза в день на протяжении одного месяца.


Женский сайт “Секреты красоты”


Понравилась статья "Недостаток йода в организме. Микстура синего йода"? Поделись с друзьями:

Рубрика: Копилка советов · Запись имеет метки:  

загрузка...


Оставить комментарий или два