Как укрепить иммунитет. Травяные ванны тибетской медицины
А знаете как укрепить иммунитет и доставить себе удовольствие?
Пять нектарных ванн – пятидневный курс травяных ванн простая лечебная и просто приятная процедура, которую предлагает тибетская медицина. Этот метод направлен на общее укрепление организма, и может быть полезен многим людям для укрепления иммунитета. Каждый ингредиент, входящий в состав отвара для ванны, символизирует одно из природных явлений Тибета. Считается, что каждое растение обладает уникальными свойствами. Сочетание этих особых трав и есть «драгоценный нектар», укрепляющий иммунитет организма.
Эти процедуры показаны при многих заболеваниях, сопутствующих современному образу жизни. В частности, это такие нарушения как:
1) Заболевания конечностей – одервенение, обездвиженность, обморожение, укороченные или удлиненные руки
2) Отеки – последствие травмы, единичные или хронические
3) Симптомы менопаузы
4) Сутулость (особенно полученная при неправильном массаже)
5) Любые проблемы с дыханием
Приятными побочными эффектами этих процедур станут чистая кожа и лимфа. Исчезнет сыпь, уменьшится боль от артрита, кожные заболевания, связанные с деятельностью бактерий, станут менее заметны, укрепится иммунитет и общее состояние организма.
Тибетская медицина не изобрела панацеи, лекарства от всех болезней. При всех достоинствах, как и любое другое лекарство, нектарная ванна имеет противопоказания.
Противопоказания:
1) Противопоказан беременным
Примечание: Тибетская медицина указывает, что горячие ванны вредны в этот период. Травы же сами по себе безопасны.
2) Сердце и грудная клетка должна быть выше уровня воды! Не погружайтесь полностью.
Примечание: Тем ни менее, можно принимать эту ванну локально. Если у вас болит верхняя части спины или шея, воспользуйтесь одним из таких способов. Вариант первый: налейте в ванну немного воды и лягте на спину. Или используйте сашэ с травами в качестве альтернативы. Заверните горячие размоченные травы в марлю (или мешковину)и приложите к больному месту, держите компресс, пока он не остынет.
3) Не погружайте лицо и голову в воду. Избегайте попадания лечебной жидкости в рот.
4) Не проводите процедуру на полный желудок, только натощак
5) Не принимайте ванну при сильном отеке лодыжек
6) Лихорадка, бред, высокая температура
7) Крайнее истощение, ослабленный организм после продолжительной болезни
Пониженный аппетит
9) Высокое давление, гипертония
Если вы прочитали противопоказания и у вас имеются показания к лечению, ознакомьтесь с рецептом нектарной ванны. Возможно, вам это будет интересно.
Прежде всего, нам нужно собрать необходимые травы и приготовить смесь. Как было сказано в начале, тибетская медицина приписывает травам определенное символическое значение. Ингредиенты для отвара:
1) Рододендрон. Используются только листья растения, цветки обладают совершенно другими свойствами. В сборе рододендрон символизирует зеленые луга.
2) Можжевельник. Только листья, без ягод. Символ солнца и тепла.
3) Кедровые ветки. Символ воды.
4) Полынь. Символ земли. Можно заменить на самую популярную траву, растущую в вашем регионе.
5) Эфедра. Символ тени.
Как правило, компоненты берутся в равной пропорции, но вы можете изменять пропорции под свои нужды. Если хотите улучшить состояние кожи, увеличьте массу рододендрона. Боритесь с бактериями, возьмите больше можжевельника. При отравлениях умножьте количество кедра. При сильном артрите и если вы упали духом, увеличьте порцию полыни.
Кроме того, тибетская медицина учит сочетать нектарные ванны с другими приемами тибетской медицины. При нервных заболеваниях, лечебные процедуры дополняются масляным массажем (аромотерапией). При поврежденных суставах – иглоукалыванием. При повреждении мышц – следовать правилам акупунктуры. Натуральную косметику и средства для аромованн можно купить в интернет магазине http://thevirgin.ru/
Традиционная тибетская медицина предписывает применять эти лечебные ванны курсом в течении 5 дней. Вы же можете усилить воздействие, увеличив курс до 7-8 дней.
Приготовление отвара:
Вам потребуется по 500 гр. каждого ингредиента и 3,5 л воды.
Сложите все травы в кастрюлю, залейте водой и начинайте кипятить. Как только выпарится треть снадобья, процедите отвар и отставьте его в сторону. Вареные травы вновь залейте водой. В этот раз жидкости потребуется меньше (3 литра). Опять выкипятите треть воды, процедите, добавьте этот отвар к приготовленному ранее. После, повторите этот процесс, взяв ещё меньше влаги.
После трех варок у вас имеется отвар, в количестве достаточном для лечения в течении 7 дней.
Инструкция к применению:
Ванну нужно принимать ежедневно. Постепенно, день за днем, увеличивая продолжительность процедуры и температуру воды. Например:
1-й день: Теплая ванна с небольшим количеством лекарства в течении 15-20 минут.
2-й: чуть больше количество жидкого лекарства в течение 20 – 30 минут. Температура воды чуть выше.
3-й: 1 час при более высокой температуре, ещё больший объем снадобья. С этого дня не увеличивать объем отвара.
4-й: 2 часа в разумно горячей воде, количество отвара такое же как и вчера.
5-7 дни постепенно уменьшать время и температуру.
Пейте жидкости, если в ванне слишком жарко. При головокружении выпейте теплый куриный бульон.
Женский сайт “Секреты красоты”
Понравилась статья "Как укрепить иммунитет. Травяные ванны тибетской медицины"? Поделись с друзьями:
