Если ли жизнь после 40?    

Эндометриоз - причина раннего климакса и бесплодия

Содержимое

Эндометриоз – одна из наиболее распространенных гинекологических патологий. Склонна к рецидивам, требует длительного гормонального лечения, является иммунозависимой, часто обусловлена генетически.

Проблема эндометриоза  в наши дни.

  1. Одно из частых осложнений заболевания – необратимое бесплодие.
  2. За последнее десятилетие болезнь заметно «помолодела». В зоне риска оказались не только женщины репродуктивного возраста (18–36 лет), но и девочки, у которых еще не начался менструальный цикл. В период с 2010 до 2017 года Росстат зафиксировал увеличение случаев диагностики патологии у женщин старше 40 лет на 63%.
  3. Болезнь сопровождается патологическим разрастанием тканей, условно признанным доброкачественным. Но в силу особенностей менструального цикла эти разрастания могут спровоцировать серьезные воспалительные процессы и даже привести к кровотечениям, множественному кистозу, поражению жизненно важных систем и органов.




Одно из самых опасных гинекологических заболеваний

Эндометриоз опасен хроническим характером протекания, серьезными последствиями, частым отсутствием симптомов на 1–3 стадии и вероятностью серьезного хирургического вмешательства с терапевтическими целями. Более чем в 10% случаев устранение патологических разрастаний в области матки требует радикальных мер вплоть до овариэктомии (удаление яичников) с иссечением (экстирпацией) матки.


Природа патологического процесса

Разобраться с сутью заболевания без понимания строения репродуктивной системы женщины невозможно. Так, основной орган этой системы состоит из тела и шейки матки. Стенки тела органа «выложены» тремя слоями:

    • периметрием (своего рода продолжение мочевого пузыря, так называемая серозная оболочка);
    • основной слой – миометрий (состоит из трех слоев мышечных тканей);
    • эндометрием (слизистая двухслойная оболочка).



Назначение эндометрия – подготовить матку к приему оплодотворенной яйцеклетки. Когда к моменту начала менструального цикла она в матке отсутствует, репродуктивная система женщины «сбрасывает» наружный функциональный слой эндометрия, а сохранившийся базальный слой формирует новую оболочку. Отвечают за это (начало цикла, его цикличность) половые гормоны – биологически активные вещества, вырабатываемые в яичниках.

Пути распространения.

Эндометриоз – это разрастание клеток функционального слоя эндометрия вне природной среды, где он должен находиться. Местом образования нароста может стать как сама матка, так и ее шейка или любой другой внутренний орган.

«Оседая» в нехарактерной среде (наружная часть стенки матки, ее шейка, стенки кишечника, органы дыхания), эндометрий продолжает исполнять привычные функции. Причем в процессе своего разрастания он может распространяться (наращивать клетки) по поверхности органа-мишени или с проникновением в его ткани.

К моменту начала менструального цикла патологические очаги эндометрия готовятся к отведению так же, как и нормальный слой слизистой внутри матки. Это происходит благодаря рецепторам, находящимся в его клетках. Они реагируют на гормоны, полностью повторяя поведение здоровой оболочки стенки матки.

Только в ток крови, который «собирает» отработанный функциональный слой ткани в матке, эти аномальные сгустки не попадают и не выводятся. С каждым новым циклом патологические очаги уплотняются, наращивая тем самым риск серьезного воспаления внутренних органов, образования кист и спаек.

Причины и виды эндометриоза

Несмотря на высокий уровень развития современной гинекологии и многократные исследования, посвященные проблеме эндометриоза, причины оседания (и последующего разрастания) клеток эндометрия вне среды, в которой им положено быть, не известны. Согласно существующим гипотезам, заболевания может спровоцировать:

  • склонность к ретроградному характеру менструального процесса (когда клетки эндометрия возвращаются в организм через маточные трубы с током крови);
  • аномалии развития генитальной системы (часть клеток эндометрия ошибочно попадают на стенки внутренних органов в результате эмбриогенеза);
  • хронические поражения урогенитальных органов (приводят к нарушению процесса отвода функционального слоя эндометрия и формированию очагов);
  • гормональный дисбаланс.

Среди факторов, которые могут спровоцировать начало аномального процесса, специалисты выделяют влияние экологической ситуации, частые стрессы (в том числе, проведенные аборты), избыток и недостаток веса, использование внутриматочной спирали, дисфункции печени, недостаток железа, перенесенные операции, злоупотребление алкоголем и курение.

По достижении 40 лет женщина тоже попадает в зону риска. Это связано с резким изменением гормонального фона, спровоцированным естественным процессом начала климакса. Частые стрессы, вызванные серьезным переформатированием репродуктивной системы, ослабляют иммунитет, что тоже повышает риск развития иммунозависимого заболевания.

Классификация эндометриоза

Согласно принятой системе классификации эндометриоз делят на два вида.

  1. Генитальный, при котором разрастание эндометрия происходит в репродуктивной системе. В свою очередь делится на внутренний (внутри или с наружной стороны матки) и внешний/наружный (на/в яичниках, фаллопиевых трубах, наружных половых органах, шейке матки).
  2. Экстрагенитальный. Очаги патологических разрастаний наблюдаются вне пределов урогенитальной системы (стенки внутренних органов, брюшная полость, проникновение в структуру слизистых оболочек органов дыхания).

Классификация заболевания по структуре очаговых поражений более обширна и насчитывает 20+ гистологических форм. Что одновременно затрудняет диагностику и формирует потребность в тщательном контроле здоровья женщины после курса терапии.

Как проявляется болезнь?

Распознаванием формы, стадии, вида заболевания занимается врач-гинеколог. Наиболее эффективный способ профилактики болезни – ежегодный осмотр у специалиста гинекологии своей клиники. В свете того факта, что основную зону риска по заболеванию все еще формируют женщины в предклимактерическом периоде, важно отметить особую роль профессионального осмотра пациентов в 40 лет.

Такой осмотр в обязательном порядке должен включать:

  • сбор анамнеза (цикличность менструаций, обилие выделений, изменения менструального цикла, болезненные ощущения);
  • стандартный осмотр гинекологом;
  • УЗИ брюшной полости.

При подозрении на патологию специалист может направить пациентку на гистологический анализ, анализ крови на онкомаркеры и другие исследования.

Симптоматика

Набор симптомов эндометриоза у женщин отличается в зависимости от того, какой орган поражен. Общая клиническая картина (как правило) включает 5 наиболее выраженных проявлений.

  1. Увеличение объема отводимой крови при менструации.
  2. Сильные боли 1–5 дня цикла (дисменорея), значительное удлинение фазы кровотечения.
  3. Признаки отравления (тошнота, позывы ко рвоте, головокружения, слабость).
  4. Дискомфорт при сексуальном контакте.
  5. Нарушение цикличности маточных кровотечений.

 

Поражение органов при эндометриозе


Когда эндометрий формирует очаги на органах пищеварительной системы, болезнь может сопровождаться проблемной дефекацией, частыми запорами, болями в нижней части живота, спазмами. При поражении мочевого пузыря и мочевыводящих каналов наблюдаются симптомы воспалительных поражений – недержание, боли при деуринации, учащенное мочеотделение. Во время маточного кровотечения возможно обнаружение сгустков крови в моче.

Эндометриоз может поражать почки, печень, желудок. При этом органы-мишени могут сильно пострадать. 30% случаев разрастания эндометрия на стенках почек сопровождаются выраженной почечной недостаточностью.

Общим для всех видов эндометриоза является неспособности к зачатию. Это заболевание является третьим по частоте в списке причин бесплодия. Но раннее его выявление дает высокие шансы на будущее материнство.

Профессиональная диагностика

Диагностировать патологию можно на любой стадии. Для этого проводится полный комплекс исследований имеющихся признаков:

  • объективный осмотр с подробным интервью;
  • УЗИ таза и брюшины;
  • после локализации зоны поражения назначают «точечные» инструментальные исследования – цитоскопию при вероятных очагах в мочевыводящих каналах, гистерокопию, если заболевание развивается внутри матки, фиброколоноскопию при возможных очагах в кишечнике, кольпоскопия поможет исключить или подтвердить эндометриоз шейки матки, стенок влагалища;
  • при обнаружении разрастаний эндометрия рекомендована биопсия ткани очагового нароста и гистологическое исследование;
  • анализ крови на РЭА и СА125 особенно важен при контроле пациентки после терапии (во избежание рецидива).

Лечение

Тактика лечения симптомов эндометриоза у женщин полностью зависит от результатов диагностики. Последняя должна быть максимально подробной и собрать полную информацию о распространении патологических тканей. Программа терапии обычно включает три базовых блока.

  1. Медикаментозная поддержка. Это гормональная терапия длительного периода. Конкретные препараты подбираются индивидуально с учетом особенностей течения болезни.
  2. Инвазивное вмешательство. Актуально начиная со 2–3 стадии заболевания, предполагает операции как с сохранением всей репродуктивной системы, так и с частичным ее удалением.
  3. Физиотерапевтические методы. При лечении эндометриоза у женщин эффективными себя зарекомендовали методы орошения влагалища, лекарственного электрофореза, клизмы и радоновые ванны.

Самолечение патологии не только невозможно, но и опасно для здоровья и жизни пациентки. Только своевременное распознавание, глубокое изучение характера болезни, выявление ее причин и назначение эффективных терапевтических мер дают шанс избежать необратимого бесплодия.

Подбираются методы терапии индивидуально с оглядкой на физическое состояние и возраст больной, степень распространения и локализацию очагов эндометриоза, вероятный провокатор.

Среди медикаментозных решений наиболее популярными остаются:

  • гормональные средства, подавляющие процесс овуляции и выработку эстрогена;
  • гестагены (стероидные гормоны) для восстановления нормального гормонального фона и замедления прогресса болезни;
  • иммуномодулирующие препараты;
  • средства энзимотерапии позволяют устранить причины эндометриоза матки у женщин и купировать болезнь;
  • гонадотропные гормоны (ускоряют восстановление поврежденных тканей);
  • спазмолитики для снятия болевого эффекта и нестероидные противовоспалительные препараты для профилактики серьезных заражений;
  • витаминотерапия и восстановление нормального содержания железа.

Хирургические методы могут быть как радикальными, так и щадящими. К последним относят лапароскопию – точечное удаление очагов с одновременным подавлением гормональной выработки во избежание новых разрастаний. Орган-мишень в данном случае сохраняется.

На более поздних стадиях заболевания, которое уже привело к образованию уплотнений, опухолевидных тел, кист, применяются радикальные меры:

  • овариэктомия с иссечением маточных тканей;
  • удаление (энуклеация) кистозных капсул;
  • вапоризацию («распаривание») очаговых образований.

Как показывает практика, рецидивирует эндометриоз в 18–20% случаев. Потому после курса его лечения для женщины так важно проходить регулярное обследование в гинекологии. После курса лечения контроль рецидива нужен каждые полгода. С 3–4 года после ремиссии частоту обследований можно уменьшить до одного раза в год.

Учитывая высокую частоту распространения эндометриоза у женщин 40 лет и старше, им рекомендуется уделить самое пристальное внимание прохождению ежегодных профессиональных осмотров. Это единственный эффективный способ предупредить опасную патологию или вовремя обнаружить ее развитие, особенно вероятное в период ожиданий климакса и его прохождения.

 

 

 



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Яичники в возрасте за 40 лет- профилактика онкозаболеваний

Яичники в возрасте за 40 лет- профилактика онкозаболеваний Яичники имеют сложные строение и функции, обеспечивающие деторождение. От их состояния зависит здоровье женщины....

03 04 2020 0:53:27

Самооценка после 40 лет -индивидуальные настройки

Самооценка после 40 лет -индивидуальные настройки Все просчитано, и уже другими людьми определено, что же делать женщине, которой исполнилось больше 40 лет. Так что же делать?...

02 04 2020 18:57:28

Сухость ,апатия ,боль в шее - коварный гипотериоз

Сухость ,апатия ,боль в шее - коварный гипотериоз Как выражается снижение функции щитовидной железы у женщин. Причины гипотиреоза, методы диагностики. Лечение и профилактика гипофункции Щ Ж....

01 04 2020 14:43:36

Многообразие видов анемии и способов их лечения у зрелых дам.

Многообразие видов анемии и способов их лечения у зрелых дам. У женщин после 40 лет причинами анемии чаще всего выступают хронические патологии органов, в особенности малого таза. Как обнаружить и как лечить?...

31 03 2020 5:47:13

Зима – время пилингов возрастной кожи.

Зима – время пилингов возрастной кожи. Все, что вам надо знать о пилингах. Почему процедуру проводят зимой,как выбрать хорошего врача,как провести процедуру дома и не получить ожог кожи....

30 03 2020 6:58:16

Измена — трудное испытание семьи на прочность

Измена — трудное испытание семьи на прочность Семейное счастье — предмет хрупкий, и бережно охранять его должны оба человека. Чувство ответственности должно помочь в преодолении неожиданных искушений....

29 03 2020 8:44:54

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться.

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться. Кризис среднего возраста отражается на обоих супругах, и далеко не каждая пара выходит из кризиса вместе. Жертвовать собой или сохранить лицо?...

28 03 2020 6:54:58

Депрессия у женщин за 45-как не проиграть войну?

Депрессия у женщин за 45-как не проиграть войну? Кризис среднего возраста является сигналом о необходимости пересмотра образа жизни. Самое время энергичной борьбы с апатией и собственной инертностью....

27 03 2020 2:46:13

Постоянные боли внизу живота-раскрываем причины.

Постоянные боли внизу живота-раскрываем причины. : Боли в малом тазу могут приобретать хронический характер. Для женщин это не является нормой, несмотря на то, что часто встречается при П М С, овуляции и других состояниях. Какие заболевания могут маскироваться под гинекологические болезни....

26 03 2020 1:37:18

Кожа лица после 40 лет -соблюдаем простые рекомендации

Кожа лица после 40 лет -соблюдаем простые рекомендации Правильный уход за лицом после 40 лет - залог красоты и здоровья вашей кожи. Обязательные процедуры помогут вам выглядеть молодо и ухоженно....

25 03 2020 23:37:26

Психология женщины за 40.Возраст против красоты и молодости

Психология женщины за 40.Возраст против красоты и молодости : Напрасны опасения женщин оказаться после 40 лет невостребованными, забытыми и больными — жизнь готовит ещё много радостных событий...

24 03 2020 2:53:58

Старение женской кожи - почему солнце виновато?

Старение женской кожи - почему солнце виновато? Фотостарение - процесс увядания кожи под действием ультрафиолета. В клетках кожи происходят различные изменения, приводящие к неприятным симптомам....

23 03 2020 0:28:34

Кризис среднего возраста - основное время для разводов.

Кризис среднего возраста - основное время для разводов. Помните, что развод – это процесс. Если он начался, то он обязательно закончится. Его важно пережить, заботясь о себе....

22 03 2020 9:33:41

Йога помогает облегчить климактерический синдром

Йога помогает облегчить климактерический синдром Несмотря на то, что остановить менопаузу невозможно, стоит попытаться сгладить негативные последствия с помощью специальных йогических упражнений....

21 03 2020 18:27:15

Климакс - принимает как есть и учимся жить по-новому

Что это – менопауза? Это то, что настигает каждую даму рано или поздно. Женщина входит в тот самый интересный период своей жизни....

20 03 2020 17:19:21

Морщины вокруг глаз - домашняя профилактика

Морщины вокруг глаз - домашняя профилактика Возрастные изменения на коже век проявляются быстрее. Исправить положение помогут домашние маски для кожи вокруг глаз от морщин....

19 03 2020 23:43:38

Токсичный человек коллега – бороться или убегать от ядовитой личности.

Токсичный человек коллега – бороться или убегать от ядовитой личности. Все о токсичных людях на работе. Как их распознать? Возможно ли ужиться с «язвами» и как это сделать: методы противостояния негативу в офисе....

18 03 2020 9:13:16

Нарушение цикла месячных - первый признак климактерия

Нарушение цикла месячных - первый признак климактерия Климактерический период не должен становиться тяжким испытанием. Современная медицина способна вернуть радость жизни в самых сложных случаях....

17 03 2020 19:29:27

Уход за лицом в возрасте:подбор процедур по типу старения

Уход за лицом в возрасте:подбор процедур по типу старения Старение - это необратимый процесс, который, впрочем, можно скорректировать, уменьшив деформацию кожипри помощи нехитрых процедур и средств....

16 03 2020 1:39:56

Как похудеть летом :простые советы и рекомендации

Как похудеть летом :простые советы и рекомендации Для женщин старше 40 лет важно худеть без вреда для здоровья. Как правильно похудеть без потери жира в организме - источников эстрогена?...

15 03 2020 21:11:57

Жир на коленях и боках - боремся с проблемой у женщин за 40

Жир на коленях и боках - боремся с проблемой у женщин за 40 Причины появления жировых ловушек у женщин старше 40 лет. Эффективные методы сжигания жира на животе, спине, коленях и в других проблемных местах....

14 03 2020 23:21:41

Выделения из влагалища при климаксе-когда бить тревогу?

Выделения из влагалища при климаксе-когда бить тревогу? Выделения при климаксе - это первый тревожный сигнал начинающегося заболевания. Кровянистые выделения признак онкологии. Узнайте подробности....

13 03 2020 5:39:42

Кризис среднего возраста - основное время для разводов.

Кризис среднего возраста - основное время для разводов. По традиции, кризис среднего возраста считается мужской прерогативой. Но это — не так. Слабый пол тоже находится в зоне риска....

12 03 2020 12:52:56

"Увядание " женской груди -как бороться с проблемой ?

"Увядание " женской груди -как бороться с проблемой ? Каждая женщина в возрасте 40+ лет отмечает изменения формы и размера груди. Но способы отсрочить инволюцию молочных желез есть, и мы о них расскажем....

11 03 2020 23:37:57

Симптомы рака молочной железы у женщин и профилактика РМЖ

Симптомы рака молочной железы у женщин и профилактика РМЖ Как распознать признаки развития рака молочной железы у женщин: факторы риска, симптомы и стадии болезни. Профилактика Р М Ж у женщин старше 40 лет....

10 03 2020 7:37:46

Кризис среднего возраста - он действительно существует?

Кризис среднего возраста - он действительно существует? Если вы нашли у себя хотя бы парочку подобных симптомов, то ваш диагноз – кризис среднего возраста. Каковы с причины возникновения кризиса после сорока....

09 03 2020 23:28:47

Что вызывает зуд влагалища при климаксе и как его лечить

Что вызывает зуд влагалища при климаксе и как его лечить Причины,вызывающие зуд во влагалище при климаксе. Симптомы атрофического вульвовагинита и методы лечения дискомфорта в половых органах во время менопаузы....

08 03 2020 10:30:52

Уволили после 40 лет.Как женщине найти работу?

Уволили после 40 лет.Как женщине найти работу? Мы ждем неминуемого, получаем неожиданное. Это условия трудовой деятельности в России. Женщина после 40 лет обязана прикладывать максимум усилий, чтобы сохранить своё право на труд....

07 03 2020 1:38:45

Набор продуктов для правильного снижения веса

Набор продуктов для правильного снижения веса Проблема лишнего веса беспокоит женщин после 45 лет. Узнайте 10 полезных продуктов и 20 правил правильного питания и снижения веса для женщин за 40 лет....

06 03 2020 19:12:35

Одинокая женщина за 40 - выбор или жертва обстоятельств

Одинокая женщина за 40 - выбор или жертва обстоятельств С каждым годом в мире увеличивается число женщин за 40 лет, которые предпочитают быть одинокими. Можно ли еще что-то в ней изменить?...

05 03 2020 13:47:34

Скажи «нет» диетам и избавься от лишнего жира на талии

Скажи «нет» диетам и избавься от лишнего жира на талии Ненавистные «уши» или «пирожки», как их именуют сами женщины, доставляют массу неудобств: исчезает тонкая талия, одежда сидит не так или не налезает вообще....

04 03 2020 2:24:21

Постепенное угасание месячных - проявление здорового климакса

Постепенное угасание месячных - проявление здорового климакса Все боятся климакса. Узнай ,как нормально протекает климакс без ненавистных приливов у большинства женщин. А в каком случае надо обратиться к врачу....

03 03 2020 21:20:10

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться.

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться. Кризис среднего возраста отражается на обоих супругах, и далеко не каждая пара выходит из кризиса вместе. Жертвовать собой или сохранить лицо?...

02 03 2020 23:50:19

Почему возникает кандидозный вагинит при климаксе,лечение

Почему возникает кандидозный вагинит при климаксе,лечение Причины молочницы во время климакса – естественное изменение гормонального фона. Слизистая влагалища из-за недостатка эстрогенов постепенно атрофируется....

01 03 2020 1:34:29

Ранний климакс- серьезный повод обратиться к врачу

Ранний климакс- серьезный повод обратиться к врачу Исчезновение менструаций у женщин репродуктивного возраста - серьезный повод обратить пристальное внимание на свое здоровье. Выявление симптомов раннего климакса минимизирует последствия перестройки организма....

29 02 2020 3:29:32

Гимнастика Вагитон - путь к сексуальному удовольствию.

Вумбилдинг ― это путь к избавлению от многих интимных сложностей, путь к общему оздоровлению женских детородных органов за счёт улучшения кровообращения и достижения гормонального баланса....

28 02 2020 8:26:11

Дряблая шея выдает возраст женщины.Три способа борьбы .

Дряблая шея выдает возраст женщины.Три способа борьбы . Область шеи, как и кожа рук, является своеобразной визитной карточкой современной женщины. К сожалению, именно этой зоне уделяется слишком мало внимания....

27 02 2020 13:26:41

Старение с возрастом - не избавиться ,но замедлить!

Старение с возрастом - не избавиться ,но замедлить! Естественное старение кожи начинается после 35 лет. Появляются первые морщины, снижается тонуса и эластичности кожных покровов, изменяется овал лица....

26 02 2020 14:18:53

Летнее похудение: как терять вес легко и с удовольствием.

Летнее похудение: как терять вес легко и с удовольствием. Как легко похудеть летом? Почему летом снижать вес лучше всего? Простые советы для похудения боков и живота . Легко выполнять....

25 02 2020 8:41:46

Конфликты на работе у женщин после 40 лет:причины и последствия

Конфликты на работе у женщин после 40 лет:причины и последствия Отношения в коллективе не всегда складываются ровно. Но что влияет на психологию общения с коллегами, от которой зависит успешная работа в команде?...

24 02 2020 1:12:59

Сухость в интимной зоне при климаксе - как избавиться?

Сухость в интимной зоне при климаксе - как избавиться? Каждая женщина сталкивается с проблемой сухости в интимной зоне при климаксе. Расскажем, как правильно себя вести во время менопаузы....

23 02 2020 6:46:43

Причины рака тела матки, симптомы и подходы к лечению.

Причины рака тела матки, симптомы и подходы к лечению. Какие факторы приводят к раку тела матки и чем отличаются проявления болезни в разном возрасте. Подходы к диагностике и лечению....

22 02 2020 7:10:42

Эндометриоз - причина раннего климакса и бесплодия

Эндометриоз - причина раннего климакса и бесплодия Эндометриоз у женщин – третье по распространенности гинекологическое заболевание. Разберем причины, особенности, симптоматику и способы лечения патологии....

21 02 2020 23:50:57

Как вернуть и сохранить красоту кожи: принципы правильного питания

Как вернуть и сохранить красоту кожи: принципы правильного питания Принципы правильного питания: какие факторы влияют на внешний вид женщины? Продукты -главные помощники в борьбе со старением!...

20 02 2020 2:31:39

Ожирение после 40 лет.Как не набрать вес при климаксе

Ожирение после 40 лет.Как не набрать вес при климаксе Серьезные изменения, связанные с приближением менопаузы, стрессы и неправильный образ жизни – существует немало причин для появления лишнего веса...

19 02 2020 2:25:38

После 40 лет с телом происходит угасание функций всех органов и систем

После 40 лет с телом происходит угасание функций всех органов и систем Климактерический период вносит много корректив во внешний облик и поведение женщины. Как отнестись к этим переменам, чем можно помочь себе, можно ли избежать некоторых проблем ― об этом повествует статья, адресованная сорокалетним женщинам....

18 02 2020 23:38:17

Причины сухой кожи в 40 лет-к чему ведёт гормональный дисбаланс?

Причины сухой кожи в 40 лет-к чему ведёт гормональный дисбаланс? После 40 лет у большинства женщин кожа лица становится сухой? Мы расскажем, как бороться с возрастными изменениями и противостоять обезвоживанию кожи....

17 02 2020 9:15:50

Жир на животе – непобедимый враг или друг?

Жир на животе – непобедимый враг или друг? 5 эффективных методов избавления от жировых отложений на животе, ягодицах и бедрах. Способы аппаратной косметологии по сжиганию жира, принцип их работы и возможно ли самостоятельно скорректировать фигуру....

16 02 2020 10:11:19

Как похудеть во время климакса быстро и надолго: методы и средства

Как похудеть во время климакса быстро и надолго: методы и средства Как похудеть при климаксе. Причины набора веса, средства для похудения в период менопаузы. Профилактика избыточного веса при климаксе....

15 02 2020 5:35:46

Приливы при климаксе. Эффективные решения деликатной проблемы

Приливы при климаксе. Эффективные решения деликатной проблемы Возрастные гормональные перестройки и наступление менопаузы каждая женщина переносит индивидуально. Наибольший дискомфорт доставляют приливы при климаксе....

14 02 2020 3:18:13

Как вернуть страсть при исполнении супружеского долга после 40 лет

Как вернуть страсть при исполнении супружеского долга после 40 лет Существует мнение, что долгий брак убивает сексуальный интерес супругов к друг другу. Так ли это? В статье анализируется, возможно ли сохранить новизну отношений в браке и как этого достигнуть....

13 02 2020 8:36:52

Возрастные изменения в 40 лет - как принятьсебя другую?

Возрастные изменения в 40 лет - как принятьсебя другую? С молодостью никто не спорит, она прекрасна . Но в 40 лет женщина может быть интересна себе и окружающим....

12 02 2020 0:41:38

Цистит самое распространенное заболевание в климакс

Цистит самое распространенное заболевание в климакс Цистит - неприятное заболевание, которым чаще страдают женщины после 40 лет. Как обойти ловушку?...

11 02 2020 6:40:49

Чем опасен патологический климакс?Кто предупрежден тот вооружен

Чем опасен патологический климакс?Кто предупрежден тот вооружен Замучили приливы? Прыгает давление? Такой нездоровый климакс- повод обратиться к врачу для профилактики грозных осложнений и улучшения качества жизни...

10 02 2020 23:49:48

Зачем питаться правильно женщинам после 40 лет?

Зачем питаться правильно женщинам после 40 лет? Диеты для похудения сегодня вытесняются принципами правильного питания. Здоровый образ жизни - залог прекрасного самочувствия и хорошей формы....

09 02 2020 20:52:17

Для чего нужно и как проводить самообследование молочных желез

Для чего нужно и как проводить самообследование молочных желез Ежегодно выявляется 800 тысяч новых случаев. рака груди. Как не пропустить начало болезни с помощью простых техник осмотра молочных желез?...

08 02 2020 19:43:15

Кожа лица в 40 лет - сделаем моложе в домашних условиях

Кожа лица в 40 лет - сделаем моложе в домашних условиях Кожа женщины после 40 лет претерпевает существенные изменения, так как снижается выработка главного женского гормона эстрогена. Домашние рецепты омоложения ....

07 02 2020 10:48:15

Отношения в женском коллективе — отдельная тема на все времена.

Отношения в женском коллективе — отдельная тема на все времена. Смена коллектива после 40 лет имеет особенности, особенно если новое окружение будет женским. Как влиться в коллектив из представительниц своего пола?...

06 02 2020 20:15:31

Железодефицитная анемия у женщин после 40 лет.

Железодефицитная анемия у женщин после 40 лет. Что скрывают неприметные симптомы: малокровие у зрелых женщин как причина постоянной усталости, плохого состояния волос, кожи и ногтей....

05 02 2020 12:51:55

Почему подтекает моча при кашле?Ответы на вопросы для женщин

Почему подтекает моча при кашле?Ответы на вопросы для женщин Недержание мочи при климаксе является распространённой проблемой, ухудшающей качество жизни. Как устранить и добиться устойчивых положительных результатов....

04 02 2020 3:51:30

Самые эффективные диеты для похудения.Рейтинг диет.

Самые эффективные диеты для похудения.Рейтинг диет. Похудеть на 10 кг в месяц. Миф или реальность? Узнайте,что дают такие диеты организму и как правильно худеть на диетах. Все риски в одной статье....

03 02 2020 0:37:34

Причины рака шейки матки.К чему приводят бурные романы?

Причины рака шейки матки.К чему приводят бурные романы? Основная причина рака шейки матки – вирус папилломы человека. Способы выявить болезнь на ранней стадии и предупредить заражение вирусом, методы лечения по стадиям....

02 02 2020 16:29:53

Психическая программа «детокс»: защита от близкого токсичного человека.

Психическая программа «детокс»: защита от близкого токсичного человека. Как распознать токсичного человека среди близких. Программа защиты от отравления общением с мужем, свекровью, подругой....

01 02 2020 17:48:38

Желозодефицитная анемия- неизбежность после 40 лет?

Желозодефицитная анемия- неизбежность после 40 лет? Как быть женщинам с низким гемоглобином: особенности лечения, питания и образа жизни при железодефицитных состояниях. Как не пропустить серьезное заболевание под видом анемии....

31 01 2020 4:24:24

Еще:
После 40 -1 ::

Многие люди, достигшие возраста 40 лет и более, впадают в депрессию. Причиной этому служат социальные стереотипы, будто человек может быть красив только в молодости. Многие фирмы принимают сотрудников до 30-35 лет. Кризис в этом возрасте усиливается тем, что человек начинает примерять на себя старость, волноваться о том, как он будет выглядеть.

Многие люди считают, что после 40 лет уже поздно что-то менять. Стесняются идти на курсы, учиться новой профессии, боятся осуждения. Придумывают сами себе стереотипы, как должен вести себя человек после 40, чего должен достичь, как выглядеть и т.д. Многие боятся выхода на пенсию, не понимают, как они будут выживать, если останутся без работы. На фоне этих переживаний и волнений ухудшается здоровье человека.

Главные вопросы кризиса середины жизни: Чего я достиг? Что я еще могу? Правильно ли я живу? Зачем я пришел в этот мир? Зачем я живу? Что я оставлю после себя? Что меня ждет дальше? Что нужно и можно изменить?

Чтобы выйти из кризиса, необходимо проанализировать прожитые годы и осознать их ценность. Ценность не личных достижений, а значимость всех жизненных ситуаций и обстоятельств, через которые суждено было пройти. Думая о своем прошлом, о пережитом опыте, человек задумывается о смысле жизни, о ценностях и приоритетах, которые он ставил. Это приводит к переосмыслению и переоценке ценностей или наоборот, подтверждает, что все было сделано правильно.

Переоценка ценностей подталкивает человека к изменениям и переменам в жизни.