Если ли жизнь после 40?    

Цистит самое распространенное заболевание в климакс

Содержимое

Воспалительными заболеваниями мочевого пузыря женщины болеют гораздо чаще, чем мужчины. Согласно статистике, каждая третья представительница прекрасного пола в мире (особенно после 40 лет) страдает циститом в острой или хронической форме. Недуг этот имеет весьма неприятные симптомы, о которых не всегда принято говорить. Поэтому многие дамы стесняются идти к врачу и занимаются самолечением, нередко приводящим к печальным последствиям в виде рецидивов.

Что такое цистит

Под этим общим термином врачи подразумевают большое количество инфекционных заболеваний мочевыделительной системы неспецифического характера, затрагивающих лишь ее нижние отделы.

Другими словами, это инфекция, которая развивается в слизистой оболочке мочевого пузыря.



Симптомы заболевания

А какие симптомы при цистите у женщин – этим вопросом задается каждая представительница прекрасного пола, почувствовав резь при мочеиспускании. Спутать эту болезнь с какой-то другой практически невозможно. Основными ее признаками являются:

  • Частые позывы к мочеиспусканию и резь во время него.
  • Боли различной интенсивности внизу живота.
  • Примеси гноя или крови в моче.
  • Общая слабость, тошнота, рвота (иногда).
  • В запущенной форме возможно повышение температуры.

Ослабление иммунитета тоже является причиной для развития заболевания, которое еще называют «болезнью коротких юбок». Стоит девушке немного померзнуть — и первые симптомы она ощутит довольно скоро. Больная начинает посещать туалет каждые 20-30 минут, и боли после него не прекращаются, лишь немного ослабевают. Общее состояние организма при инфекции серьезно не страдает (чего нельзя сказать о психологическом настрое). Женщина чувствует большой дискомфорт, и симптомы цистита способны довести ее до отчаяния.

Причины развития цистита у женщин

У этой проблемы могут быть разные причины, приводящие к одной симптоматике. К наиболее частым факторам, вызывающим цистит, можно отнести:

  • болезни эндокринной системы;
  • плохую личную гигиену;
  • переохлаждение мочеполовых органов;
  • неправильное питание (острая или жирная еда);
  • повреждение и заражение инфекцией во время полового акта;
  • общее переохлаждение;
  • нервное расстройство;
  • общая слабость организма (при большой физической нагрузке);
  • лучевая терапия мочевого пузыря.

Почему женщины после 40 лет наиболее уязвимы

Причина частой заболеваемости женского пола (особенно после 40 лет) заключается в физиологии, а точнее в строении мочевыводящей системы. Она устроена так, что уретра (мочеиспускательный канал) находится рядом с влагалищем и прямой кишкой. При нарушении гигиены или воспалительных гинекологических заболеваниях инфекция легко проникает и в мочевой пузырь.

Существуют и другие симптомы и причины цистита у женщин, например, климакс. В этом случае организм ослаблен, защитные функции его снижены. Инфицирование происходит быстро еще и потому, что женская уретра короче и шире, чем у мужчин. Она не может противостоять бактериям и является «входными воротами» для них.

Нередко больная помимо специфических признаков чувствует еще и общую слабость, головокружение.

Также эту болезнь может вызывать опущение стенки влагалища, вызванное ношением тяжестей. Особенно это актуально для женщин 40-летнего возраста и старше. Иногда она опускается после родов или вследствие лишнего веса.

Что происходит с организмом после 40 лет

Клинические симптомы цистита у женщин климатического периода встречаются чаще. Он может перейти в хроническую форму, которая проявляться не так остро. Заболевание становится вялотекущим и может сопровождаться болями малой интенсивности во время и после полового акта и недержанием мочи. Влияет на состояние мочевой системы возрастное ослабление иммунитета.

В организме в этом возрасте снижается выработка женских гормонов, вследствие чего уменьшаются и защитные функции слизистой оболочки мочевого пузыря. После 40 лет наблюдается старение мочевого пузыря, проявляющееся в утолщении мышечного слоя стенок, снижении его сократительной способности и эластичности. Уменьшается его емкость, и женщина чаще испытывает позывы к мочеиспусканию.


Чтобы избавиться от этого недуга, за границей возрастным пациенткам назначают небольшие дозы женских гормонов. В России такой подход в лечении применяется реже из-за высокой цены на гормональные препараты. Также многие опасаются принимать гормоны по причине большого риска осложнений при неправильном лечении или передозировке.

При опущении стенки влагалища и постоянно рецидивирующем цистите врачи назначают физиотерапию и специальную лечебную гимнастику. В сложных случаях показано хирургическое вмешательство.

Как проводится диагностика заболевания

Чтобы назначить лечение лекарствами и симптомы цистита у женщин устранить в кратчайшие сроки, важна правильная диагностика. Обычно врачи дают направление на общий анализ мочи, анализ по методу Нечипоренко и бактериологический посев для установления чувствительности к препаратам (антибиотикам). Также исследуется кровь на биохимию, проводится УЗИ почек и органов малого таза, определяется микрофлора влагалища. Возможно назначение урографии и цитоскопии. На основании всех полученных данных устанавливается диагноз и назначается лечение. Бывает, что сначала лечить приходится не сам цистит, а болезни, его провоцирующие. К ним можно отнести инфекционные заболевания различного происхождения:

  • стафилококковая инфекция
  • кишечная палочка
  • трихомониаз
  • туберкулез.

Также цистит могут провоцировать следующие заболевания:

  • хронический тонзиллит, фарингит, ларингит
  • мочекаменная болезнь
  • кандидоз влагалища
  • бактериальный вагиноз
  • кольпит
  • патология строения мочеполовых органов
  • сахарный диабет
  • воспаление яичников и маточных труб
  • кариез
  • воспаление слизистой оболочки матки.

Лечение цистита лекарственными препаратами

Наблюдая цистит у женщин симптомы и лечение назначают в зависимости от тяжести заболевания. Наилучшим эффектом обладает комплексная терапия, включающая в себя уросептики, НПВС, иммуномодулирующие и антибактериальные средства. Последние целесообразно использовать после определения возбудителя и его чувствительности к антибактериальным препаратам. Чтобы снять болевой синдром, используют спазмолитики (но-шпа, дротаверин). Любые лекарства следует принимать только под контролем врача. Самолечение в таких случаях строго противопоказано и может привести к запущенной форме заболевания.

Общие симптомы цистита у женщин и препараты для лечения могут быть разные. Хроническая форма требует серьезного подхода и длительного воздействия не только лекарствами, но и ультразвуком, лазером и другими методами физеотерапии. В серьезных случаях необходимо постоянного наблюдение врача и лечение в стационаре. При пониженном уровне гормонов в зрелом возрасте острая форма заболевания может приводить к формированию рубцов в уретре. Не стоит дожидаться развития осложнений, как только появляются первые симптомы цистита у женщин, следует обратиться к специалисту.

Народные средства против «болезни коротких юбок»

Чтобы убрать быстро симптомы цистита у женщин и лечение сделать более эффективным, доктора назначают народные средства. Принятие теплых ванн с отварами трав поможет успокоить боль. Для этого хорошо подойдут календула, ромашка, семена лука и укропа.

Ждать быстрого результата при лечении травами не стоит, поэтому при остром течении обязательно следует комбинировать лекарственные препараты и народные средства. Для употребления внутрь тоже используют лекарственные травы, такие как алтей, золотарник, толокнянку и другие. Из них делают отвары и настои, которые пьют в течение двух недель.

Диета при хроническом цистите


Иногда одни лекарственные препараты оказываются малоэффективными в борьбе с этой болезнью, особенно если часто происходят рецидивы. Врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты. Стоит кушать простую домашнюю пищу и исключить солености, приправы, копчености, жирные и острые продукты. Несмотря на постоянные позывы к мочеиспусканию, следует увеличить количество выпиваемой жидкости. Полезны различные теплые чаи и компоты из сухофруктов, ягод (клюквы и брусники), а также свежие фрукты, содержащие большое количество витаминов. Категорически нельзя употреблять алкоголь. При любой стадии заболевания показан постельный режим. Также рекомендовано на период обострения воздержаться от интимной близости. При появлении любого признака болезни можно между ног приложить теплую грелку, она хорошо снимает болевой синдром.

Меры профилактики заболевания

Чем устранять симптомы у женщин и лечение назначать, лучше провести своевременную профилактику этого заболевания. Это особенно актуально, если представительница прекрасного пола находится в зоне риска (зрелый возраст, сопутствующие заболевания, ослабление иммунитета). Чтобы избежать рецидивов, следует придерживаться нескольких простых правил.

Нужно тщательно следить за состоянием своего здоровья, тепло одеваться и избегать переохлаждения. Оптимальный питьевой режим для таких людей – до 2,5 литров в течение одних суток. Также следует вовремя лечить все воспаления и устранять очаги любых инфекций в организме. При таких заболеваниях показана специальная диета, соблюдение которой снизит отложение солей в организме и травматизацию стенок мочевого пузыря. Женщины, страдающие циститом, должны выполнять особые физические упражнения, способствующие укреплению мышц мочеполовой системы и улучшения интимного здоровья. Это упражнения на растяжку, дыхательная гимнастика и занятия по методике Кегеля. Хорошо помогает точечный массаж.

Длительное пребывание в сидячем положении способствует застою крови в органах малого таза. Поэтому если вы вынуждены много и долго сидеть, периодически вставайте, разминайтесь, меняйте положение тела. Еще одно важно условие – вовремя ходить в туалет (не допускать переполнения мочевого пузыря и появления болей).

Если вы страдаете хронической формой этого заболевания, подготовьтесь к холодному сезону и предупредите обострение. Для этого проведите курс лечения отварами лекарственных трав, таких, как можжевельник, ромашка, тысячелистник, петрушка, лен, солодка и другие. Профилактика цистита народными средствами дает положительные результаты. Хорошо каждый день пить по одному стакану клюквенного сока или есть сами ягоды.

Чистота – залог вашего здоровья

Соблюдение личной гигиены поможет избежать цистита женщинам любого возраста. Особое внимание стоит уделить водным процедурам в критические дни. Половые контакты должны быть защищенными, чтобы избежать заражения ЗПП.

Заботиться о здоровье нужно в любом возрасте, а после 40 лет стоит это делать с особым рвением. Не стоит надеяться на лекарственные препараты, лучше ведите правильный образ жизни. Чтобы не омрачать ее такой неприятностью, как цистит, задумайтесь о своевременной профилактике этого заболевания.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

"Увядание " женской груди -как бороться с проблемой ?

"Увядание " женской груди -как бороться с проблемой ? Каждая женщина в возрасте 40+ лет отмечает изменения формы и размера груди. Но способы отсрочить инволюцию молочных желез есть, и мы о них расскажем....

11 07 2020 7:13:33

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться.

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться. Кризис среднего возраста отражается на обоих супругах, и далеко не каждая пара выходит из кризиса вместе. Жертвовать собой или сохранить лицо?...

10 07 2020 10:28:10

Дряблая шея выдает возраст женщины.Три способа борьбы .

Дряблая шея выдает возраст женщины.Три способа борьбы . Область шеи, как и кожа рук, является своеобразной визитной карточкой современной женщины. К сожалению, именно этой зоне уделяется слишком мало внимания....

09 07 2020 12:28:59

Причины рака тела матки, симптомы и подходы к лечению.

Причины рака тела матки, симптомы и подходы к лечению. Какие факторы приводят к раку тела матки и чем отличаются проявления болезни в разном возрасте. Подходы к диагностике и лечению....

08 07 2020 5:17:28

Почему возникает кандидозный вагинит при климаксе,лечение

Почему возникает кандидозный вагинит при климаксе,лечение Причины молочницы во время климакса – естественное изменение гормонального фона. Слизистая влагалища из-за недостатка эстрогенов постепенно атрофируется....

07 07 2020 21:38:57

Старение с возрастом - не избавиться ,но замедлить!

Старение с возрастом - не избавиться ,но замедлить! Естественное старение кожи начинается после 35 лет. Появляются первые морщины, снижается тонуса и эластичности кожных покровов, изменяется овал лица....

06 07 2020 21:47:18

Морщины вокруг глаз - домашняя профилактика

Морщины вокруг глаз - домашняя профилактика Возрастные изменения на коже век проявляются быстрее. Исправить положение помогут домашние маски для кожи вокруг глаз от морщин....

05 07 2020 15:59:21

Ранний климакс- серьезный повод обратиться к врачу

Ранний климакс- серьезный повод обратиться к врачу Исчезновение менструаций у женщин репродуктивного возраста - серьезный повод обратить пристальное внимание на свое здоровье. Выявление симптомов раннего климакса минимизирует последствия перестройки организма....

04 07 2020 8:38:16

Симптомы рака молочной железы у женщин и профилактика РМЖ

Симптомы рака молочной железы у женщин и профилактика РМЖ Как распознать признаки развития рака молочной железы у женщин: факторы риска, симптомы и стадии болезни. Профилактика Р М Ж у женщин старше 40 лет....

03 07 2020 22:54:35

Измена — трудное испытание семьи на прочность

Измена — трудное испытание семьи на прочность Семейное счастье — предмет хрупкий, и бережно охранять его должны оба человека. Чувство ответственности должно помочь в преодолении неожиданных искушений....

02 07 2020 18:52:59

Гимнастика Вагитон - путь к сексуальному удовольствию.

Вумбилдинг ― это путь к избавлению от многих интимных сложностей, путь к общему оздоровлению женских детородных органов за счёт улучшения кровообращения и достижения гормонального баланса....

01 07 2020 3:13:17

Депрессия у женщин за 45-как не проиграть войну?

Депрессия у женщин за 45-как не проиграть войну? Кризис среднего возраста является сигналом о необходимости пересмотра образа жизни. Самое время энергичной борьбы с апатией и собственной инертностью....

30 06 2020 7:51:12

Токсичный человек коллега – бороться или убегать от ядовитой личности.

Токсичный человек коллега – бороться или убегать от ядовитой личности. Все о токсичных людях на работе. Как их распознать? Возможно ли ужиться с «язвами» и как это сделать: методы противостояния негативу в офисе....

29 06 2020 5:34:55

Постепенное угасание месячных - проявление здорового климакса

Постепенное угасание месячных - проявление здорового климакса Все боятся климакса. Узнай ,как нормально протекает климакс без ненавистных приливов у большинства женщин. А в каком случае надо обратиться к врачу....

28 06 2020 2:27:11

Набор продуктов для правильного снижения веса

Набор продуктов для правильного снижения веса Проблема лишнего веса беспокоит женщин после 45 лет. Узнайте 10 полезных продуктов и 20 правил правильного питания и снижения веса для женщин за 40 лет....

27 06 2020 15:59:28

Конфликты на работе у женщин после 40 лет:причины и последствия

Конфликты на работе у женщин после 40 лет:причины и последствия Отношения в коллективе не всегда складываются ровно. Но что влияет на психологию общения с коллегами, от которой зависит успешная работа в команде?...

26 06 2020 0:44:40

Причины сухой кожи в 40 лет-к чему ведёт гормональный дисбаланс?

Причины сухой кожи в 40 лет-к чему ведёт гормональный дисбаланс? После 40 лет у большинства женщин кожа лица становится сухой? Мы расскажем, как бороться с возрастными изменениями и противостоять обезвоживанию кожи....

25 06 2020 23:59:14

Кожа лица в 40 лет - сделаем моложе в домашних условиях

Кожа лица в 40 лет - сделаем моложе в домашних условиях Кожа женщины после 40 лет претерпевает существенные изменения, так как снижается выработка главного женского гормона эстрогена. Домашние рецепты омоложения ....

24 06 2020 17:45:18

Как вернуть страсть при исполнении супружеского долга после 40 лет

Как вернуть страсть при исполнении супружеского долга после 40 лет Существует мнение, что долгий брак убивает сексуальный интерес супругов к друг другу. Так ли это? В статье анализируется, возможно ли сохранить новизну отношений в браке и как этого достигнуть....

23 06 2020 19:41:23

Одинокая женщина за 40 - выбор или жертва обстоятельств

Одинокая женщина за 40 - выбор или жертва обстоятельств С каждым годом в мире увеличивается число женщин за 40 лет, которые предпочитают быть одинокими. Можно ли еще что-то в ней изменить?...

22 06 2020 2:56:55

Железодефицитная анемия у женщин после 40 лет.

Железодефицитная анемия у женщин после 40 лет. Что скрывают неприметные симптомы: малокровие у зрелых женщин как причина постоянной усталости, плохого состояния волос, кожи и ногтей....

21 06 2020 3:20:12

Причины рака шейки матки.К чему приводят бурные романы?

Причины рака шейки матки.К чему приводят бурные романы? Основная причина рака шейки матки – вирус папилломы человека. Способы выявить болезнь на ранней стадии и предупредить заражение вирусом, методы лечения по стадиям....

20 06 2020 2:20:53

Кризис среднего возраста - основное время для разводов.

Кризис среднего возраста - основное время для разводов. Помните, что развод – это процесс. Если он начался, то он обязательно закончится. Его важно пережить, заботясь о себе....

19 06 2020 4:36:16

Цистит самое распространенное заболевание в климакс

Цистит самое распространенное заболевание в климакс Цистит - неприятное заболевание, которым чаще страдают женщины после 40 лет. Как обойти ловушку?...

18 06 2020 14:30:45

Выделения из влагалища при климаксе-когда бить тревогу?

Выделения из влагалища при климаксе-когда бить тревогу? Выделения при климаксе - это первый тревожный сигнал начинающегося заболевания. Кровянистые выделения признак онкологии. Узнайте подробности....

17 06 2020 15:56:27

Отношения в женском коллективе — отдельная тема на все времена.

Отношения в женском коллективе — отдельная тема на все времена. Смена коллектива после 40 лет имеет особенности, особенно если новое окружение будет женским. Как влиться в коллектив из представительниц своего пола?...

16 06 2020 4:48:29

Как похудеть летом :простые советы и рекомендации

Как похудеть летом :простые советы и рекомендации Для женщин старше 40 лет важно худеть без вреда для здоровья. Как правильно похудеть без потери жира в организме - источников эстрогена?...

15 06 2020 23:55:53

Психология женщины за 40.Возраст против красоты и молодости

Психология женщины за 40.Возраст против красоты и молодости : Напрасны опасения женщин оказаться после 40 лет невостребованными, забытыми и больными — жизнь готовит ещё много радостных событий...

14 06 2020 3:42:21

Климакс - принимает как есть и учимся жить по-новому

Что это – менопауза? Это то, что настигает каждую даму рано или поздно. Женщина входит в тот самый интересный период своей жизни....

13 06 2020 11:49:39

Жир на коленях и боках - боремся с проблемой у женщин за 40

Жир на коленях и боках - боремся с проблемой у женщин за 40 Причины появления жировых ловушек у женщин старше 40 лет. Эффективные методы сжигания жира на животе, спине, коленях и в других проблемных местах....

12 06 2020 15:46:20

Ожирение после 40 лет.Как не набрать вес при климаксе

Ожирение после 40 лет.Как не набрать вес при климаксе Серьезные изменения, связанные с приближением менопаузы, стрессы и неправильный образ жизни – существует немало причин для появления лишнего веса...

11 06 2020 5:30:53

Зима – время пилингов возрастной кожи.

Зима – время пилингов возрастной кожи. Все, что вам надо знать о пилингах. Почему процедуру проводят зимой,как выбрать хорошего врача,как провести процедуру дома и не получить ожог кожи....

10 06 2020 2:24:50

Нарушение цикла месячных - первый признак климактерия

Нарушение цикла месячных - первый признак климактерия Климактерический период не должен становиться тяжким испытанием. Современная медицина способна вернуть радость жизни в самых сложных случаях....

09 06 2020 5:17:45

Кризис среднего возраста - основное время для разводов.

Кризис среднего возраста - основное время для разводов. По традиции, кризис среднего возраста считается мужской прерогативой. Но это — не так. Слабый пол тоже находится в зоне риска....

08 06 2020 16:53:51

Зачем питаться правильно женщинам после 40 лет?

Зачем питаться правильно женщинам после 40 лет? Диеты для похудения сегодня вытесняются принципами правильного питания. Здоровый образ жизни - залог прекрасного самочувствия и хорошей формы....

07 06 2020 10:54:24

Эндометриоз - причина раннего климакса и бесплодия

Эндометриоз - причина раннего климакса и бесплодия Эндометриоз у женщин – третье по распространенности гинекологическое заболевание. Разберем причины, особенности, симптоматику и способы лечения патологии....

06 06 2020 19:52:26

Желозодефицитная анемия- неизбежность после 40 лет?

Желозодефицитная анемия- неизбежность после 40 лет? Как быть женщинам с низким гемоглобином: особенности лечения, питания и образа жизни при железодефицитных состояниях. Как не пропустить серьезное заболевание под видом анемии....

05 06 2020 1:34:53

Скажи «нет» диетам и избавься от лишнего жира на талии

Скажи «нет» диетам и избавься от лишнего жира на талии Ненавистные «уши» или «пирожки», как их именуют сами женщины, доставляют массу неудобств: исчезает тонкая талия, одежда сидит не так или не налезает вообще....

04 06 2020 15:11:45

Постоянные боли внизу живота-раскрываем причины.

Постоянные боли внизу живота-раскрываем причины. : Боли в малом тазу могут приобретать хронический характер. Для женщин это не является нормой, несмотря на то, что часто встречается при П М С, овуляции и других состояниях. Какие заболевания могут маскироваться под гинекологические болезни....

03 06 2020 12:33:46

Что вызывает зуд влагалища при климаксе и как его лечить

Что вызывает зуд влагалища при климаксе и как его лечить Причины,вызывающие зуд во влагалище при климаксе. Симптомы атрофического вульвовагинита и методы лечения дискомфорта в половых органах во время менопаузы....

02 06 2020 2:36:24

Сухость в интимной зоне при климаксе - как избавиться?

Сухость в интимной зоне при климаксе - как избавиться? Каждая женщина сталкивается с проблемой сухости в интимной зоне при климаксе. Расскажем, как правильно себя вести во время менопаузы....

01 06 2020 17:46:15

Жир на животе – непобедимый враг или друг?

Жир на животе – непобедимый враг или друг? 5 эффективных методов избавления от жировых отложений на животе, ягодицах и бедрах. Способы аппаратной косметологии по сжиганию жира, принцип их работы и возможно ли самостоятельно скорректировать фигуру....

31 05 2020 21:50:21

Как вернуть и сохранить красоту кожи: принципы правильного питания

Как вернуть и сохранить красоту кожи: принципы правильного питания Принципы правильного питания: какие факторы влияют на внешний вид женщины? Продукты -главные помощники в борьбе со старением!...

30 05 2020 9:22:15

Психическая программа «детокс»: защита от близкого токсичного человека.

Психическая программа «детокс»: защита от близкого токсичного человека. Как распознать токсичного человека среди близких. Программа защиты от отравления общением с мужем, свекровью, подругой....

29 05 2020 1:30:27

Яичники в возрасте за 40 лет- профилактика онкозаболеваний

Яичники в возрасте за 40 лет- профилактика онкозаболеваний Яичники имеют сложные строение и функции, обеспечивающие деторождение. От их состояния зависит здоровье женщины....

28 05 2020 14:23:34

Уволили после 40 лет.Как женщине найти работу?

Уволили после 40 лет.Как женщине найти работу? Мы ждем неминуемого, получаем неожиданное. Это условия трудовой деятельности в России. Женщина после 40 лет обязана прикладывать максимум усилий, чтобы сохранить своё право на труд....

27 05 2020 6:19:13

Для чего нужно и как проводить самообследование молочных желез

Для чего нужно и как проводить самообследование молочных желез Ежегодно выявляется 800 тысяч новых случаев. рака груди. Как не пропустить начало болезни с помощью простых техник осмотра молочных желез?...

26 05 2020 6:41:53

Старение женской кожи - почему солнце виновато?

Старение женской кожи - почему солнце виновато? Фотостарение - процесс увядания кожи под действием ультрафиолета. В клетках кожи происходят различные изменения, приводящие к неприятным симптомам....

25 05 2020 0:13:53

Как похудеть во время климакса быстро и надолго: методы и средства

Как похудеть во время климакса быстро и надолго: методы и средства Как похудеть при климаксе. Причины набора веса, средства для похудения в период менопаузы. Профилактика избыточного веса при климаксе....

24 05 2020 19:58:24

Сухость ,апатия ,боль в шее - коварный гипотериоз

Сухость ,апатия ,боль в шее - коварный гипотериоз Как выражается снижение функции щитовидной железы у женщин. Причины гипотиреоза, методы диагностики. Лечение и профилактика гипофункции Щ Ж....

23 05 2020 22:12:56

Многообразие видов анемии и способов их лечения у зрелых дам.

Многообразие видов анемии и способов их лечения у зрелых дам. У женщин после 40 лет причинами анемии чаще всего выступают хронические патологии органов, в особенности малого таза. Как обнаружить и как лечить?...

22 05 2020 1:24:22

Кожа лица после 40 лет -соблюдаем простые рекомендации

Кожа лица после 40 лет -соблюдаем простые рекомендации Правильный уход за лицом после 40 лет - залог красоты и здоровья вашей кожи. Обязательные процедуры помогут вам выглядеть молодо и ухоженно....

21 05 2020 4:20:42

Самооценка после 40 лет -индивидуальные настройки

Самооценка после 40 лет -индивидуальные настройки Все просчитано, и уже другими людьми определено, что же делать женщине, которой исполнилось больше 40 лет. Так что же делать?...

20 05 2020 22:53:51

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться.

Бес в ребро – или, всё-таки, кризис?Давайте разбираться. Кризис среднего возраста отражается на обоих супругах, и далеко не каждая пара выходит из кризиса вместе. Жертвовать собой или сохранить лицо?...

19 05 2020 12:23:44

Почему подтекает моча при кашле?Ответы на вопросы для женщин

Почему подтекает моча при кашле?Ответы на вопросы для женщин Недержание мочи при климаксе является распространённой проблемой, ухудшающей качество жизни. Как устранить и добиться устойчивых положительных результатов....

18 05 2020 4:48:48

Возрастные изменения в 40 лет - как принятьсебя другую?

Возрастные изменения в 40 лет - как принятьсебя другую? С молодостью никто не спорит, она прекрасна . Но в 40 лет женщина может быть интересна себе и окружающим....

17 05 2020 15:23:33

Чем опасен патологический климакс?Кто предупрежден тот вооружен

Чем опасен патологический климакс?Кто предупрежден тот вооружен Замучили приливы? Прыгает давление? Такой нездоровый климакс- повод обратиться к врачу для профилактики грозных осложнений и улучшения качества жизни...

16 05 2020 10:10:30

Кризис среднего возраста - он действительно существует?

Кризис среднего возраста - он действительно существует? Если вы нашли у себя хотя бы парочку подобных симптомов, то ваш диагноз – кризис среднего возраста. Каковы с причины возникновения кризиса после сорока....

15 05 2020 1:16:25

Летнее похудение: как терять вес легко и с удовольствием.

Летнее похудение: как терять вес легко и с удовольствием. Как легко похудеть летом? Почему летом снижать вес лучше всего? Простые советы для похудения боков и живота . Легко выполнять....

14 05 2020 1:41:12

Приливы при климаксе. Эффективные решения деликатной проблемы

Приливы при климаксе. Эффективные решения деликатной проблемы Возрастные гормональные перестройки и наступление менопаузы каждая женщина переносит индивидуально. Наибольший дискомфорт доставляют приливы при климаксе....

13 05 2020 0:19:48

Уход за лицом в возрасте:подбор процедур по типу старения

Уход за лицом в возрасте:подбор процедур по типу старения Старение - это необратимый процесс, который, впрочем, можно скорректировать, уменьшив деформацию кожипри помощи нехитрых процедур и средств....

12 05 2020 22:46:34

Йога помогает облегчить климактерический синдром

Йога помогает облегчить климактерический синдром Несмотря на то, что остановить менопаузу невозможно, стоит попытаться сгладить негативные последствия с помощью специальных йогических упражнений....

11 05 2020 4:17:45

После 40 лет с телом происходит угасание функций всех органов и систем

После 40 лет с телом происходит угасание функций всех органов и систем Климактерический период вносит много корректив во внешний облик и поведение женщины. Как отнестись к этим переменам, чем можно помочь себе, можно ли избежать некоторых проблем ― об этом повествует статья, адресованная сорокалетним женщинам....

10 05 2020 7:37:20

Самые эффективные диеты для похудения.Рейтинг диет.

Самые эффективные диеты для похудения.Рейтинг диет. Похудеть на 10 кг в месяц. Миф или реальность? Узнайте,что дают такие диеты организму и как правильно худеть на диетах. Все риски в одной статье....

09 05 2020 15:35:53

Еще:
После 40 -1 ::

Многие люди, достигшие возраста 40 лет и более, впадают в депрессию. Причиной этому служат социальные стереотипы, будто человек может быть красив только в молодости. Многие фирмы принимают сотрудников до 30-35 лет. Кризис в этом возрасте усиливается тем, что человек начинает примерять на себя старость, волноваться о том, как он будет выглядеть.

Многие люди считают, что после 40 лет уже поздно что-то менять. Стесняются идти на курсы, учиться новой профессии, боятся осуждения. Придумывают сами себе стереотипы, как должен вести себя человек после 40, чего должен достичь, как выглядеть и т.д. Многие боятся выхода на пенсию, не понимают, как они будут выживать, если останутся без работы. На фоне этих переживаний и волнений ухудшается здоровье человека.

Главные вопросы кризиса середины жизни: Чего я достиг? Что я еще могу? Правильно ли я живу? Зачем я пришел в этот мир? Зачем я живу? Что я оставлю после себя? Что меня ждет дальше? Что нужно и можно изменить?

Чтобы выйти из кризиса, необходимо проанализировать прожитые годы и осознать их ценность. Ценность не личных достижений, а значимость всех жизненных ситуаций и обстоятельств, через которые суждено было пройти. Думая о своем прошлом, о пережитом опыте, человек задумывается о смысле жизни, о ценностях и приоритетах, которые он ставил. Это приводит к переосмыслению и переоценке ценностей или наоборот, подтверждает, что все было сделано правильно.

Переоценка ценностей подталкивает человека к изменениям и переменам в жизни.